--- title: "Un aña di pidal" date: 2016-12-31 language: pap topics: ["Amsterdam", "bike", "data", "experiment", "health", "lifestyle", "mobility", "nature", "sensors", "sport", "travel"] source_url: https://willem.com/pap/2016-12-31_un-ana-di-pidal/ --- # Un aña di pidal *Grabá un aña henter di rit di bisikleta ku GPS, Garmin i Strava* > Un aña pasá mi a kuminsá grabá tur mi rit di bisikleta, inkluso e rit pa bai trabou, bishita kortu pa kompra kuminda i Gran Fondo largu. Mi a ekipá mi bisikletanan ku kompiuter Garmin Edge ku a grabá lokalisashon (GPS), velosidat, kadensia i mi frekuensia kardíako. Mi a kubri mas di 7683 kilòmetro durante 320 ora di pidal. Ta tempu pa revisá tur e dato i kompartí algun potrèt ku mi a tuma durante e rit! ## Kolektá dato di pidal Aunke ta posibel grabá rit di bisikleta ku bo smartphone, mi a skohe kompiuter di bisikleta dedikado pa grabá mi rit. Nan ta duna dato di velosidat mas eksakto i nan por konektá ku sensor eksterno, manera sensor di kadensia i frekuensia kardíako. Riba mi bisikleta di kaminda Sensa Romagna mi a usa e kompiuter di bisikleta avansá Garmin Edge 1000, mientras riba mi bisikleta di stad VanMoof mi a usa e Garmin Edge 25 kompakto. Tur dos bisikleta tin sensor di velosidat i kadensia, i durante hopi di mi rit mi a bisti un monitor di frekuensia kardíako. Mi a upload e rit pa Strava pa analisis i agregashon. Dato kolektá: - velosidat (ku GPS i sensor di velosidat) - distansia - lokalisashon GPS (kaminda mi a bai) - frekuensia kardíako - temperatura lokal - tempu (ora di dia i durashon) - kadensia (revolushon pa minüt di e pedal) Entre e rit tabatin mi rit di kada dia pa bai trabou i bishita kortu na e tienda di kuminda di serka. Mi a grabá asta mi rit anochi pa (i for di) e bar di Amsterdam. Mas o menos un biaha pa luna mi a hasi un "Gran Fondo" (italiano pa rit di distansia largu). Huntu ku e kondishon di tempu variabel hulandes, e rit di distansia largu aki (>100KM) a duna un reto real pa hende i mákina. ## Heatmap: Kaminda mi a bai? Strava ta ofresé un opshon pa generá un heatmap, ku ta visualisá tur e dato di lokalisashon GPS. Mas frekuente un ruta ta, mas kòrá (òf kayente) e ta bira (di ei e nòmber heatmap). ![Heatmap di mi rit di bisikleta na Hulanda. Kòrá ta indiká rutanan ku mi a pidal frekuente. ](https://willem.com/global/images/2f776e5c4ff0.webp) Riba e mapa aki di Hulanda bo por mira kla ku mi a hasi mayoria di mi rit djis bou di e stad di Amsterdam. Esei no ta sorpresa, pasobra ta ei mi ta biba i traha. ![Heatmap di mi rit di bisikleta den e area di Amsterdam. ](https://willem.com/global/images/d041d2afb030.webp) Si nos zoom pa e area di Amsterdam, mi ruta prinsipal pa bai trabou por wòrdu distingí fásil. Mi kas ta na Uithoorn (bou robes) i mi ta traha na Amsterdam-Zuidoost. Bo por mira tambe rutanan alternativo i mi area faborito den sentro di Amsterdam. ## Resumi di e dato Ku Strava i Garmin Connect ta posibel resumi e dato: - distansia total di 7683 kilòmetro - tempu total di rit di 319 ora i 56 minüt - distansia promedio pa siman di 147,75 kilòmetro - tempu promedio di rit pa siman di 6 ora i 9 minüt - 366 rit - 250744 kaloria kemá - frekuensia kardíako promedio di 145 BPM - frekuensia kardíako máksimo di 198 BPM - velosidat promedio di 25 kilòmetro pa ora - velosidat máksimo di 57 kilòmetro pa ora - kadensia promedio di bisikleta di 83 RPM - rit mas friu, temperatura di -4 °C (30 di desèmber 2016) - rit mas kayente, temperatura di 35 °C (20 di yüli 2016) - rit mas largu 231 kilòmetro durante 9 ora 11 minüt (Fietselfstedentocht, 16 di mei 2016) - rit mas lihé pa bai trabou 27 minüt 15 sekònde pa un distansia di 16,17 KM (35,2 kilòmetro pa ora) ## Goma i gastamentu Durante e aña mi a tin dos goma pikà i mi a gasta kuater goma. Ma e gastamentu mas visibel riba e bisikleta tabata mi pedalnan, nan tabata nobo ora mi a kuminsá djis 12 luna pasá... ![E pedal aki tabata nobo ora mi a kuminsá, asina ta parse miles di kilòmetro di pidal riba un pedal. ](https://willem.com/global/images/49f343116ab5.webp) ## Aña ku ta bini Na 2017 mi lo sigui kolektá dato di pidal pa hasi un komparashon back-to-back aña ku ta bini. Bo ta bon bini pa sigui mi den e aña nobo: www.strava.com/athletes/12012433 ## E aña den potrèt Mi a tuma potrèt durante hopi di mi rit. Primi riba kualkier potrèt pa agrandá. ![Mi promé gran fondo tabata pidal rònt di e "Markermeer" hulandes, un rit di 208,5KM.](https://willem.com/global/images/0078e63e1b46.webp) ![Despues di algun rit largu mi a desarma e bisikleta pa bai kas.](https://willem.com/global/images/17424201acf8.webp) ![Pa rit mas largu (>8 ora) e kompiuter di bisikleta a rekerí enerhia adishonal. Mi a instalá un power bank chikí di USB den mi bòlsa di sela. ](https://willem.com/global/images/dd884c3efbce.webp) ![E karchi di stempel kompletu di e "Fietselfstedentocht", ku 231 kilòmetro e rit individual mas largu di 2016.](https://willem.com/global/images/325d72064e28.webp) ![Apart di rit pa bai trabou i gran fondo mi a grabá tambe bishita kortu na e tienda di kuminda. Manera esaki riba e "Beer Bike".](https://willem.com/global/images/5c844341322e.webp) ![Un par di biaha mi a krusa frontera internashonal. Mi a tuma e potrèt aki na Alemania banda di un Autobahn. ](https://willem.com/global/images/682aec513dcc.webp) ![Mi a tuma e potrèt aki durante un rit pa e mondi serka di Hilversum. E palunan serka di bèrdat ta duna bo sentimentu di velosidat (i un motibo pa keda enfokà riba stir drechi...)](https://willem.com/global/images/e776c5e9f0b0.webp) ![Durante e fin di aña e dianan a bira mas kòrtiku i hopi rit a wòrdu hasi durante skuridat òf mainta trempan. Ta bunita pa mira solo sali òf baha. ](https://willem.com/global/images/44918c08eb81.webp) ![Mi a tuma e potrèt aki den sentro di Leiden durante un di e promé dianan friu di novèmber.](https://willem.com/global/images/dc863a975db7.webp) ![Na Hulanda no ta falta dik. Hopi di nan tin pista di bisikleta largu i drechi riba nan. Esaki ta serka di "Hoek van Holland", bo por mira e industria di Rotterdam Maasvlakte na e orisonte. ](https://willem.com/global/images/176b9a629ad9.webp) ![Un di mi rit di anochi a pasa dor di e McDrive, bisikleta ta bon bini, ta parse :-)](https://willem.com/global/images/3de1feee1664.webp) ![Tabata hopi friu durante e rit aki na desèmber. Mi bòter di bebe, wantenan i zapatu tabata kongelá!](https://willem.com/global/images/df9a5aee6191.webp) Hulanda ta bunita riba bisikleta. Primi riba kualkier potrèt pa agrandá: