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 "date": "2026-01-20",
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 "updated": "2026-10-20T09:32:34.179000+02:00",
 "title": "A mudança não para",
 "subtitle": "The Pathless Path, de Paul Millerd",
 "summary": "Por sugestão de um amigo com quem troco ideias, acabei de ler o livro “The Pathless Path”, de Paul Millerd. Na minha estante mental fica mesmo ao lado de “Master of Change”, de Brad Stulberg, pela mesma razão: ambos resistem em silêncio ao impulso de nos agarrarmos ao que é seguro, familiar ou “o que se supõe”. E se saíres da escada já escrita e entrares na incerteza, de que precisas para prosperar?",
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  "date": "2026-10-20",
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 "text": "Em The Pathless Path, Paul conta a sua história de sair do “caminho predefinido” (emprego prestigiado, estatuto, o pacote todo) e entrar na incerteza. Chama-lhe o “caminho sem caminho”: trocar a aprovação externa por curiosidade, experiências e uma vida moldada em torno do que realmente se sente vivo, mesmo quando é confuso e pouco claro. É pessoal, reflexivo, sem soluções rápidas, mas é muito inspirador, porque te leva a olhar para o teu próprio caminho de outro ângulo.\nMaster of Change tem uma batida semelhante, mas foca-se na competência em si. Brad fala de “flexibilidade robusta”: manter-te firme nos teus valores essenciais enquanto te dobras e evoluis à medida que a vida muda. Contrasta lutar pela velha normalidade (homeostase) com adaptar-se ativamente para encontrar um novo equilíbrio (alostase). A mudança não é o inimigo: é a arena onde o crescimento acontece, através de expectativas realistas, pequenas ações, reflexão e otimismo trágico (reconhecer as coisas difíceis sem deixar que te travem). Lê aqui o meu artigo sobre o livro do Brad.\nConclusão\nOs dois livros partilham uma verdade: a vida muda constantemente, e resistir-lhe magoa-te mais do que fluir com ela. Um convida-te, através de uma história pessoal, a deixar a escada de carreira escrita e a construir o trabalho e a identidade em torno do que se sente verdadeiramente vivo. O outro dá ferramentas práticas. O verdadeiro trabalho não é controlar a mudança: é recebê-la com mais abertura e menos medo.",
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