Biostrap, een schermloze PPG-polsband voor gezondheidsdata
Hartslag, HRV, ademhaling en zuurstof, maar alleen in rust.
- Beantwoordt
- Wat meet de Biostrap-polsband precies?
- Onderwerpen
- data · design · experiment · health · heart · lifestyle · review · sensors · sport · watch
- Volledig artikel op willem.com
- https://willem.com/nl/2017-11-15_gezondheidsgegevens-verzamelen-met-biostrap/
Samenvatting
Toen ik in 2017 een maand Biostrap droeg, registreerde de PPG-sensor op de pols hartslag, hartslagvariabiliteit, ademfrequentie en zuurstofsaturatie, maar alleen in rust, ongeveer elke tien minuten.
Volledige tekst
Biostrap is bewust minimaal: geen scherm, geen knoppen, geen getril, alleen een rubberen band met een sensor. Twee rode LED's belichten het bloed in je pols en de sensor legt het weerkaatste licht vast als golfvorm. Ongeveer elke tien minuten probeert hij een opname, en alles wat tijdens beweging wordt gemeten wordt weggegooid. Clouddiensten analyseren elke hartslag op 29 parameters; een goede dag levert zo'n 2000 slagen op. Een gyroscoop voegt bewegingsdata toe, en samen met de PPG-metingen geeft dat een uitgebreide slaapanalyse. Een optionele shoepod helpt activiteiten herkennen. De grootste beperking is dat hij je hartslag tijdens inspanning niet kent, wat daggemiddelden vertekent, maar de app exporteert automatisch naar Apple HealthKit, waar ik de data samenvoeg met andere sensoren. De batterij ging ongeveer 4 dagen mee en laadt van 0 naar 60% in minder dan een uur.