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Vinte vezes mais depressa

Sobre o ritmo, e o humano no ciclo

Publicado
Atualizado
(criado )
Escrito por
Willem L. Middelkoop
Temas
AI · saúde · estilo de vida · pessoas · corrida · trabalho
Versão humana deste artigo
https://willem.com/pt/2026-09-07_vinte-vezes-mais-depressa/
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Traduzido do original em inglês por um modelo de linguagem em duas passagens (tradução e revisão) com um glossário e um corretor ortográfico; ainda não revisto por um falante nativo.

Resumo

A 11 de agosto escrevi no meu caderno: a velocidade a que nos movemos é cerca de vinte vezes a antiga velocidade máxima. Num dia faço o que antes fazia em vinte. Este artigo é sobre essa velocidade, o que ela faz ao humano no ciclo, e o contrapeso que encontrei. É o primeiro artigo de setembro, escrito num dia de fazer menos de propósito.

Texto completo

Vinte vezes

O número não é gabarolice, é uma medição. Em agosto dois problemas na cloud foram analisados e resolvidos no dia em que apareceram, trabalho que antes era uma semana a escavar. É mentalmente desgastante, esta velocidade. Mesmo assim acho-a bonita, porque disparas com precisão e potência.

A semana passada foi uma semana normal. Um site completo de restaurante. Uma prova de conceito para um espaço de eventos, prometida online dentro da semana. Os últimos retoques num site de um bar. Novas secções em dois sites de notícias locais e um site completo para uma praça da cidade. Um site e uma área de membros para uma publicação médica. Suporte de impressora na app da loja, passando pela revisão da Apple. Análises de quatro concorrentes. Uma configuração de videochamada no portátil novo. E no domingo à noite um protótipo para escrever à mão, que é como estas notas foram escritas. Na mesma semana: três visitas a clientes, duas videochamadas, idas à escola, treino de futebol e um jogo, uma prenda de aniversário para a minha mulher construída como um joguinho, um convidado a dormir cá em casa. Não admira que às vezes nos sintamos um pouco cheios.

Sábado à noite, 5 de setembro: o terminal no portátil, um dos sites da semana em construção
Sábado à noite, 5 de setembro: o terminal no portátil, um dos sites da semana em construção

O humano no ciclo

A meio de agosto, depois de uma semana a todo o gás, escrevi: estou no meu máximo. Cabeça e corpo no limite. O equipamento funcionou fantasticamente, e eu era o fator limitante. Esse é o estado honesto das coisas em 2026: os agentes não se cansam, os logs não dormem, as compilações correm de noite. O estrangulamento mudou, e mudou para mim.

Num parque de campismo em França já tinha escrito o paradoxo: pós-IA, o desafio é ser simples de usar, menos é mais. Publicar menos. Uma contradição com agentes que podem fazer tudo. E as pessoas à tua volta também nem sempre acompanham. Os pipelines dão-te velocidade, suficiente para publicar a oitenta por cento e aprender. Mas um cliente só vai olhar para o avanço amanhã, e um parceiro precisa de uma semana. Tenho de aprender a aceitar que nem todos mudam à velocidade da luz. Às vezes esse atraso é uma dádiva: um período mais calmo, um pouco mais de tempo para uma entrega.

O eclipse parcial por cima das árvores a 12 de agosto, um passeio ao fim do dia na semana mais cheia do mês
O eclipse parcial por cima das árvores a 12 de agosto, um passeio ao fim do dia na semana mais cheia do mês

O contrapeso

A resposta que encontrei não são agentes mais lentos. É uma rotina para o corpo. Não devemos ver o desporto como não trabalhar: as ideias, o espaço e a energia são cruciais. Por isso há um batido antes do café, uma corrida nos dias ímpares, o ginásio três vezes por semana, e chega de acabar com as sobras de toda a gente. Correr 10K sozinho numa sexta de manhã é um alívio, clareza de espírito através de silêncio verdadeiro. As melhores corridas do verão, ao longo do Sena ao amanhecer e na costa da Bretanha, não foram rápidas nem fortes. Foi nelas que o pensamento aconteceu.

E no fim de agosto a nota mais afiada de todas: a sobrecarga cria o desejo de descanso e espaço. Esse espaço tem de ser protegido. O sono importa, e trabalhar tarde de noite talvez não. Com a escola, o desporto e o futebol não sobra o suficiente para sustentar isso. Sei isto desde a minha primeira maratona: podes empurrar o limite, mas não o podes mover à força de querer.

O Sena ao nascer do sol a 6 de agosto, a corrida em que o pensamento aconteceu
O Sena ao nascer do sol a 6 de agosto, a corrida em que o pensamento aconteceu
A torre Eiffel vista de baixo no ponto de viragem, nem rápido nem forte
A torre Eiffel vista de baixo no ponto de viragem, nem rápido nem forte

Uma maratona, não um sprint

Aconteceu mais uma coisa esta semana. Os sites que se geram sozinhos estão a tornar-se comuns, vejo técnicas comparáveis a aparecer à minha volta. O fator distintivo já não é o ponto de acesso público, é a stack por trás: uma cliente satisfeita com a app no bolso, outro que desiste por causa dos seus gráficos. Isso é muito mais difícil de replicar. E há uma pergunta ainda mais difícil, também para as grandes empresas de IA: como carregas a responsabilidade de manter um motor a funcionar bem, durante anos? Gerar uma coisa bem feita uma vez é fácil. Mantê-la a funcionar, a longo prazo, é outra conversa. Isto é uma maratona, não um sprint.

Uma das entregas da semana no telemóvel: um site para uma praça da cidade, fresco todos os dias
Uma das entregas da semana no telemóvel: um site para uma praça da cidade, fresco todos os dias

Esta semana

Por isso esta semana fazemos de maneira diferente. Tempo obrigatório para desporto e longe do teclado. Uma semana a deixar as coisas seguirem o seu curso não faz mal: noventa e nove por cento reativo, uma caixa de entrada vazia, e algum polimento nas nossas próprias ferramentas. Sem sites novos sem mandato de um cliente. Sem contacto com clientes por iniciativa minha.

Esta manhã dormi uma hora e meia a mais e corri cinco quilómetros. O plano era uma meia maratona. O corpo precisava mesmo do sono extra, e agora sinto-me muito melhor. As coisas que estão em movimento podem seguir sozinhas durante algum tempo.

Domingo, 6 de setembro: sono 86 por cento, recuperação 94 por cento, esforço 0,4, um dia de folga por desígnio
Domingo, 6 de setembro: sono 86 por cento, recuperação 94 por cento, esforço 0,4, um dia de folga por desígnio

Conclusão

Vinte vezes mais depressa é real, e a conta também. Os agentes não se cansam, eu sim, e isso faz do ritmo uma decisão minha. Uma corrida, uma noite de sono e uma semana de fazer menos não são uma pausa no trabalho. São a forma como o trabalho se mantém bom.

Domingo à noite: o protótipo para escrever à mão no portátil novo, estas notas foram escritas com ele
Domingo à noite: o protótipo para escrever à mão no portátil novo, estas notas foram escritas com ele

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