El nacimiento de un niño
Impacto en papá y en su biometría
- Publicado
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- (creado )
- Escrito por
- Willem L. Middelkoop
- Temas
- papá · datos · salud · sensores
- Versión humana de este artículo
- https://willem.com/es/2021-07-13_el-nacimiento-de-un-nino/
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- Traducido del original en inglés por un modelo de lenguaje en dos pasadas (traducción y corrección) con un glosario y un corrector ortográfico; aún no revisado por un hablante nativo.
Resumen
¡Hoy he presenciado el nacimiento de mi hija! Como hombre, te sientes muy pequeño ante el parto y la magia que lo rodea. No sé si hay algo que impacte más a un hombre que esto. Por ciencia y por curiosidad, llevé puesto un sensor biométrico, y esto es lo que registró.
Texto completo
Datos
Por curiosidad personal, para aprender sobre mi cuerpo, llevo un sensor WHOOP. Registra de forma continua:
- mi frecuencia cardíaca (latidos por minuto)
- mi variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV, ms)
- la frecuencia respiratoria (respiraciones por minuto)
- una puntuación de recuperación relativa y personalizada (¿cuánto ha descansado mi cuerpo hoy?)
Lo bonito de WHOOP es que te permite comparar los datos de un día con tus valores normales, recogidos y analizados durante un periodo largo. Así, WHOOP detecta con mucha claridad cualquier desviación de lo normal. Y, madre mía, hacerse padre desde luego lo es: ¡el impacto se ve clarísimo en los datos!
Uno no se recupera de un nacimiento de la noche a la mañana (según me han dicho, se tarda como mínimo 18 años...) y la biometría lo demuestra. Los datos de los días posteriores al parto muestran con claridad que mi cuerpo necesita tiempo para adaptarse a la nueva realidad.
Una semana después de nacer mi hija, a mí se me torcieron las cosas: me quedé sin energía y caí enfermo. El martes 20 de julio se ve en los datos de frecuencia respiratoria. Cuando el cuerpo lucha contra una enfermedad o una infección, la frecuencia respiratoria tiende a subir.
La frecuencia respiratoria que mide WHOOP es muy estable con el tiempo. Eso la convierte en un indicador claro de cuándo algo se sale de lo normal. En la gráfica se ve perfectamente el pico. Por entonces tenía fiebre y tuve que tomar precauciones por una posible infección de COVID (que resultó no serlo).
Por suerte me recuperé enseguida y pude volver con mi familia en buen estado de salud. Te aseguro que ser padre de dos hijos requiere toda la energía que puedas reunir.
Conclusión
No todos los días te haces padre, y madre mía, qué impacto tiene. El trabajo de la mujer se respeta, con razón, y se celebra como algo increíble, pero el nacimiento de un hijo también tiene un impacto físico en el hombre. ¡Cuídate para poder dar lo mejor de ti, porque ser padres es cuestión de trabajo en equipo!